Posouzení pohybu Assessment
První a úvodní lekce, kterou projdeš
- Natočíme jak se hýbeš a rozebereme společně tvoje pohybové vzorce a posturu – to jak stojíš, jak chodíš a jak běháš
- Následně budeme navazovat tréninkem, který bude specificky zaměřený na tvoje problémy
1700 Kč
Individuální
trénink
Navazující tréninky, které pokračují na cestě ke zbavení se bolesti těla a srovnání svalových disbalancí
- Budeme k tvému pohybu a tělu přistupovat komplexně a individuálně
- Srovnání svalových a kloubních disbalancí, dekomprese těla
- Vhodné pro každého bez ohledu na věk a historii zranění
1400 Kč
ONLINE
TRÉNINK
Jsi zdaleka nebo na dovolené a přesto bys rád cvičil pod vedením
- Spolupráce přes videohovor 1 na 1
- První lekce je Posouzení pohybu – rozebereme tvoje pohybové vzorce
- Další tréninky už jako Indiv. trénink
- Dekomprese těla, práce s dlouhodobými bolestmi a disbalancem
1700 Kč/ 1. lekce
1300 Kč/ další lekce
SkupinovÁlekce
Před skupinovou lekcí je vhodné projít Posouzením pohybu a případně pár Individuálními tréninky
- Malá skupina lidí
- Díky intenzivnímu tréninku zlepšíš držení svého těla, zlepšíš fyzičku a rozhýbeš svoje ztuhlé tělo
- Cílem je začít lépe vnímat svoje tělo
500 Kč
Podmínky zrušení termínu
Klient může bezplatně zrušit domluvený termín až 24 hodin před plánovaným začátkem. Pokud klient zruší termín méně než 24 hodin před začátkem lekce, bude účtován poplatek ve výši 100 % z ceny. Pokud klient z jakéhokoliv důvodu nedorazí na smluvený termín bez předchozího zrušení, bude účtován poplatek ve výši 100 % z ceny. Díky za pochopení